J'ai longtemps cherché une expérience unique où je puisse être librement moi-même et d'où je puisse rentrer chez moi détendue et prête à l'action, parce que j'ai découvert de nouvelles façons de mieux vivre ma vie. Je ne l'ai pas trouvée, alors je l'ai créée.
Pour ce faire, j'ai fait équipe avec des coachs, des enseignants, des artistes spécialisés dans différents domaines afin de créer cette journée pour les femmes. C'est ainsi qu'est née la Journée du bien-être et de la créativité...
Une vision plus plus de sororité
Depuis 2023, la Journée du Bien-être et de la Créativité a lieu deux fois par an à Bruxelles, organisée par moi et des volontaires dévoués de Tulipane Design.
Notre vision est de créer une expérience unique où le bien-être des femmes est au centre, à travers des conversations, des mouvements, de la danse, des ateliers d'art et un mode de vie sain. Nous créons un espace et une opportunité pour les femmes de passer du temps avec la conscience, l'attention, la relaxation, la récréation, le développement personnel, l'unité et la sororité.
Une journée, où les femmes peuvent être librement elles-mêmes et où elles peuvent rentrer chez elles détendues et prêtes à agir, parce qu'elles ont découvert, grâce aux ateliers, de nouvelles façons de mieux vivre leur vie.
Pour recréer ce lien authentique entre les femmes, nous organisons l'événement au cours des deux mois les plus importants pour les femmes :
En mars : à l'occasion de la Journée internationale des droits de la femme;
En novembre : à l'occasion de la Journée de lutte contre la violence à l'égard des femmes.
Participantes
Lors de cet événement, des femmes de tous âges et de tous horizons peuvent se rencontrer et former une communauté autour des mêmes principes. Nous attendons entre 100 et 130 participantes ouvertes d'esprit aux ateliers.
Nous espérons que cette expérience unique créera également un sentiment d'appartenance et de connexion.
Le lieu
Le lieu est Elzenhof, un lieu durable à Bruxelles, axé sur le zéro déchet et l'harmonie avec la nature. Ce n'est pas seulement cela, c'est aussi un centre communautaire : il rassemble les gens à un prix abordable.
Artists & Structure
Avec 15 artistes, coachs et enseignants, nous proposons un programme varié axé sur l'ESPRIT, le CORPS et l'ÂME :
Dans le cadre du pilier l'ESPRIT, vous trouverez des conseils sur la prévention du burnout, la gestion du temps, la lutte contre l'impostérisme, la méditation et des discussions sur des sujets féministes.
Dans le cadre du pilier CORPS, vous pouvez vous engager dans différentes pratiques de mouvement telles que la danse, le yoga, et vous pouvez participer aux conversations sur la sexualité ou la cuisine respectueuse de l'environnement.
Le pilier l'ÂME consiste en des ateliers axés sur la fabrication de bijoux, la peinture, le crochet, l'illustration ou la réflexologie.
Networking
Outre les ateliers, nous disposons d'un espace de réseautage dédié où les participants peuvent entrer en contact les uns avec les autres, découvrir les produits d'artistes locaux et prendre un café/thé et des en-cas.
La prochaine édition
Elle sera organisée le 30 novembre (samedi) 2024, à Elzenhof (Ixelles) entre 10h et 21h.
L'agenda complet et les billets sont disponibles ici: https://growfunding.be/en/projects/thedayofwellbeing
Nous espérons que vous apprécierez l'événement et n'hésitez pas à nous faire savoir ce que vous avez aimé et ce que nous devrions améliorer.
Bisous,
Edith
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